台灣最美的離島「蘭嶼」，就像遠在他方的天堂。從台北出發去蘭嶼的時間，都足以飛到東京再飛回來。不過，湛藍深情的海水、神秘的達悟族文化，還是讓許多想逃離城市喧囂，期待被洗滌的旅人造訪。究竟蘭嶼行程該怎麼排、預算要抓多少、船票交通怎麼處理？這篇完整的四天三夜蘭嶼行程懶人包，讓你只管放鬆，簡單跟著走就好！
蘭嶼地圖
蘭嶼共有六大部落：椰油、漁人、紅頭、朗島、東清、野銀部落，部落以外的地方常無路燈且不熱鬧。
- 椰油部落：開元港、超市、農會、便利商店，基礎建設最發達的地方。
- 紅頭部落：衛生所，居民旅客看病唯一的選擇。潛水浮潛好所在。
- 野銀部落：地下屋，來蘭嶼必去的部落。
- 東清部落：看日出、拼板舟、逛夜市。
蘭嶼行程推薦
水上活動體驗
陸上活動體驗
蘭嶼四天三夜行程表
DAY1
【🚗交通】台北到台東-火車、台東到蘭嶼-搭船、機車
【📍景點】饅頭岩、東清夜市
【🍴美食】木子李炭烤吃到飽
【🛌住宿】海王子民宿
DAY2
【🚗交通】機車
【📍景點】東清秘境、浮潛／潛水
【🍴美食】阿東飛魚刈包、雯雯芋頭冰、老椰食堂
【📍景點】青青草原
【🛌住宿】海王子民宿
DAY3
【🚗交通】機車
【📍景點】蘭嶼地下屋
【🍴美食】野銀宇羽壽司
【📍景點】蘭嶼野銀冷泉、蘭嶼氣象站
【🛌住宿】海王子民宿
DAY4
【🚗交通】機車、蘭嶼回台東-搭船、台東回台北-火車
蘭嶼交通
蘭嶼船票
🔻價錢：來回定價2300元（klook優惠蘭嶼船票｜kkday優惠蘭嶼船票）
🔻搭船位置：屏東恆春後壁湖遊艇港、台東富岡漁港，二選一。由於兩個港都不在市區，所以從市區到港邊最輕鬆的方式就是坐接駁車。
🔻航行時間：2～2.5小時
🔻船班情況：
1.綠島之星＋金星客輪，去程共有四班，回程也有四班👉即時蘭嶼船班表
2.船班座位多比飛機好訂到
成行率比飛機高，除非風浪極大，不然船幾乎都會開，飛蘭嶼的飛機是小飛機，常受天氣因素無法飛。酒妮曾遇過颱風前撤離蘭嶼的經驗，如果有劇烈的天氣變化，船班可能會把乘客集中，在早上提早載回台灣本島，如果遇到特殊情況，仍須注意船班通知。
蘭嶼機票
🔻價錢：來回3092元（德安航空官網訂票）
🔻搭船位置：台東機場、蘭嶼機場
🔻飛行時間：30分鐘
🔻飛行情況：
1.一般只有19個座位，因為有居民保留席，所以一班只開放4個位置給非本地遊客
2.國內小飛機，容易因為天氣而停飛，訂購後仍須關注飛行狀況
【台東飛往蘭嶼航班】
【蘭嶼飛往台東航班】
蘭嶼租機車
蘭嶼公車班次極少，島上也沒有計程車可以叫，所以基本上就是要靠自己開車、騎車。蘭嶼租機車價格約為400～500元一天。（klook優惠價租蘭嶼機車｜kkday優惠價租蘭嶼機車）
蘭嶼租汽車
除了租機車，想要防曬吹冷氣的也可以租汽車，比較多人推薦的是「星樂租車」，可用電話／Line預約和諮詢（電話：0972-028-628、LINE ID：hui232767）
租機車、汽車時記得和店家溝通，是搭飛機還是搭船去的，機場在紅頭部落、開元港在椰油部落，兩地天差地遠喔！
| 交通 | Klook | KKday |
| 蘭嶼船票 | 台東富岡／墾丁後壁湖上船 | 船票＋接駁＋機車一次訂 |
| 市區－漁港接駁 | 花蓮／台東市區－富岡漁港 | 台東市區－富岡漁港 高雄－後壁湖 |
| 機車出租 | 港口／機場取車 | 港口／機場取車 |
蘭嶼住宿
酒妮去蘭嶼透過在地認識的長輩代訂「海王子民宿」，房間空間非常大。二樓前面面海的那間8人套房最漂亮，老闆容易留給常客。小缺點是衛浴廁所只有一套，人數多的房間會小不方便。不過，住宿的費用在蘭嶼算是十分便宜，多人套房分下來一人才700～800元，還有包含早餐。整體住宿品質就是OK，但如果對衛生和各方面非常講究，就可以往更高階的民宿去訂。
特別提醒大家，這間在Booking、Agoda上面沒有。可以用電話訂房「0972–308933 / 0912-267709」
蘭嶼美食
- 朗島部落：老丁的單眼皮鴨頭滷味、木子李碳烤吃到飽
- 椰油部落：小米巴巴比Q烤肉、阿東飛魚刈包、老椰食堂
- 紅頭部落：雯雯芋頭冰
- 野銀部落：宇羽精緻壽司
- 東清部落：東清夜市
蘭嶼景點
- 椰油部落：紅頭岩（像水渠一樣）、饅頭岩拍照看羊、開元港跳港（請在安全無虞下體驗）
- 紅頭部落：八代灣浮潛潛水、氣象站俯瞰蘭嶼海岸線
- 野銀部落：野銀冷泉、野銀地下屋參觀導覽
- 東清部落：東清夜市、東清秘境、東清灣日出、拼板舟
蘭嶼的景點多半都是天然景觀，各式各樣的岩石、秘境，基本上就是騎著車邊繞島邊看，看到想停下來的，就坐在涼亭上吹吹風。很多岩石和它們被取的名字，我也連結不起來。不過，建議大家一定要找到「紅頭岩」。
和在當地長期居住的朋友聊天，他分享在以前從台東到蘭嶼要非常非常久，早上搭船要快夕陽時分才會到，日落西沉時，晚霞打在這塊看似人臉的石頭上，就像紅色的頭顱，因此在過去此島被稱為「紅頭嶼」。達悟族人將這塊岩石稱為 Ji-yakmeiso Rsorian，意指其岩壁形狀如同流水般橫流在高聳的岩壁上。
紅頭岩要遠眺才能看出輪廓，在紅頭岩附近可以拍出類似一線天的美景，在Google Map上可以定位「像水渠一樣」。
秘境的部分酒妮去的是「東清秘境」，海水非常清澈冰涼，但是不是很好抵達，想去的務必穿膠鞋，沒膠鞋的請穿包覆式的運動鞋，穿涼鞋、夾角拖絕對超危險。
蘭嶼活動體驗
✅打勾的是酒妮有去體驗的行程，其他的行程是很多旅客也覺得必去必做的體驗，一併附上來給大家：
- ✅蘭嶼浮潛體驗：不想花太多錢又想看海中世界的可以參加，無需會游泳
- ✅蘭嶼潛水體驗：價錢較高，但是非常值得，海水很乾淨海中生物多，無需會游泳
- 蘭嶼夜間導覽：除了逛夜市，和朋友去酒吧喝酒吹風，蘭嶼晚上沒有太多夜生活，可以去體驗一下
- 大天池登山
- SUP立槳日出日落：酒妮已玩過三次SUP所以沒有再去，不過蘭嶼日出場很多人推薦，SUP不會游泳、沒玩過的都能馬上上手
- 達悟族拼板舟：居民的拼板舟絕對勿碰，尤其是女性不可乘坐拼板舟，這個是觀光型的拼板舟，不分性別都能去搭乘體驗，想接觸文化又不想觸犯禁忌，可以體驗看看
- ✅達悟族地下屋導覽：絕對必去！如果去蘭嶼只能選擇一個行程，那肯定是地下屋導覽，聽在地長輩介紹故事與歷史，還有房子設計結構的奧妙之處。對酒妮而言，已經達到沒有去聽地下屋導覽，別說去過蘭嶼的重要程度。
酒妮以前在旅行社上班，我待過的那間旅行社主打登山玩水活動，所以讓酒妮撈叨一下。浮潛、潛水在有教練帶領的前提下通常不用會游泳，除非該海域比較不安全，很多旅客以前會詢問這個部分。
潛水的24小時內是不能搭飛機的，會有潛水夫病，無論是搭台東去蘭嶼的飛機，還是台北飛台東的要注意，一般我會建議遊客在旅行中間的那一天去潛水，一方面是因為前面的潛水伕病的因素，再者潛水玩比較累，就算不搭飛機搭船、搭火車舟車勞頓也很辛苦。
SUP完全不需要有經驗，SUP可以想像成是介於衝浪和獨木舟間的運動，教練會現場教學，快速能上手，很少聽到有遊客無法上手的不用擔心。SUP高度可能會落水，所以完全不想碰水，只是想去海邊玩的，推薦拼板舟。
蘭嶼Q&A
蘭嶼適合幾月去
6～8月是蘭嶼火力全開的旅遊觀光旺季，很多店在淡季是不會開的。酒妮與東清夜市編髮攤的攤主交流，他說很多人是蘭嶼的遊牧民族，夏天來蘭嶼創業，冬天回台灣打工。
蘭嶼網路好嗎
蘭嶼的訊號最好的是中華電信，遠傳勉強可用，除了這兩個之外都網路不穩非常慢。在環島公路上，遠傳收的到訊號，中華電信訊號範圍更廣，但蘭嶼山區可能還是有些不穩。
蘭嶼網路SIM卡怎麼買
蘭嶼網路SIM卡無法線上購買，採實名制，本人攜帶身分證至中華電信辦理。辦理當下就會直接開卡，所以建議去蘭嶼前一天或當天早上在至門市購買「觀光預付卡」。如果真的忘記買，酒妮在港口有看到後船區旁邊有貼網路卡的價目表，可能有賣可以問問看。
酒妮買的是5日型含通話費50元，售價300元的款式呦！
【觀光預付卡價目表】請點此
蘭嶼飛魚季是什麼時候
廣義來說每年從2～9月都是飛魚季，分為招魚祭、收藏祭、終食祭三個階段，如果想要吃到新鮮飛魚可以4～5月前往，6～9月已無新鮮飛魚可品嚐，多半曬成飛魚乾。特別提醒大家4～6月飛魚季因為居民會在早上去捕魚，因此許多區域是禁止下水的，但仍有區域可以開放下水，請先詢問當地居民或民宿業者。
去蘭嶼要待幾天
多半會待四天三夜或三天兩夜。
去蘭嶼要多少錢
🔻台北台東往返火車票：1600元
🔻船票：2300元
🔻三餐：一餐大概抓150元左右，如果想吃好一點的餐廳餐點大概落在300元到500元。
🔻住宿：青旅600～1000元、民宿800元～2000元（每晚／每人）
👉四天三夜大概抓10000元以內就可以了，包含買火車票、傳票、住宿、三餐、紀念品。
蘭嶼暈船藥哪裡買
蘭嶼沒有藥局、診所，需要看病、拿暈船藥，請到衛生所掛號，最理想的狀況是自己備妥常備藥物。酒妮第一次去蘭嶼的時候，剛好是颱風前浪非常大，大到海水會上衝狂拍窗戶的程度，吃了暈船藥還是吐到不行，所以回程前還是去衛生所開了暈船藥。醫生分享避免暈船的秘訣，搭船前3小時禁止固體食物，前1小時禁止液體食物，照著做後回程還是暈到不行，但沒有噴彩虹吐。第二次去上船前喝了液體暈船藥，剛好遇到風和日麗大好天，浪況非常穩定，加上按照當初蘭嶼醫生教導的避免暈船的秘訣，來回都沒暈。
蘭嶼哪裡有提款機
紅頭村蘭嶼郵局、台東地區農會購物中心蘭嶼生鮮超市、東清村7-ELEVEN 東清灣門市。
蘭嶼哪裡有加油站
全蘭嶼只有一個加油站在開元港，營業時間早上7：00～晚上9：00。
很美的地方！
對呀～
是一個不小心會讓人忘記把靈魂帶回來的地方