義大利真的很大，每個城鎮都超有特色，要慢慢逛花一個月也看不完。那麼第一次去義大利自由行要怎麼安排呢？酒妮對歐洲的出印象就是義大利，在酒妮很小的時候我們家第一個去歐洲玩的就是酒媽，酒媽當年去的就是義大利，一直說有多好玩多好玩，於是長大要去義大利旅遊，就被列在酒妮的旅遊清單上了。酒妮去義大利旅遊待了12天，盡量把我想看的義大利景點都去走一下！酒妮把義大利自助旅行行程景點、費用、住宿、交通、機票等行前準備資訊，整理在這篇義大利自由行攻略給想去義大利旅行的人參考。
內科上班族還在煩惱午餐要吃什麼嗎？本篇整理12家內科午餐推薦美食，週一到週五每天都能吃不同間，不用天天吃便當啦！這篇內湖科技園區美食是酒妮的私房清單，涵括各式飯、麵的店家，還有不想吃飯也不想吃麵食的美食推薦。無論是想來點異國風的海南雞、重口味的牛肉麵、清爽系的湯麵涼麵這篇通通有！
到神戶不吃個神戶牛怎麼可以呢？「Ishidaya石田屋」是神戶鼎鼎大名的知名餐廳，旗下有鐵板燒、燒烤、壽喜燒店，在東京、大阪、沖繩都有店面。酒妮吃的是石田屋神戶牛燒烤，完整店名叫做「炭焼肉石田屋本店」，有燒肉套餐可以點，從冷盤、主食、燒肉都能吃到。
菲律賓由7000多個島嶼組成，各有得天獨厚的自然景色，還有殖民歷史的多元文化風情。其中，宿霧和薄荷島是菲律賓最受歡迎的旅遊勝地之一，這兩個地方都是美麗的熱帶島嶼，提供了各種各樣的活動和景點，包括鯨鯊共泳、登巧克力山、看超級可愛的眼鏡猴等，菲律賓宿霧薄荷島自由行特別適合情侶渡假和親子旅遊！
到宿霧自由行多半會搭配隔壁的薄荷島一起玩，薄荷島比起宿霧更天然，也比較沒有空污和滿地垃圾的問題。在薄荷島上可以飽覽歷史和自然風光，從西班牙人留下的文化足跡、蓊鬱茂密的樹林、可愛到心臟爆擊的眼鏡猴，還有一球球隨季節變換的巧克力山！最棒的是這些景點只要一天的時間，就能夠通通輕鬆遊覽完。薄荷島一日遊要怎麼安排呢？跟著酒妮出發吧～
疫後出國除了機票、簽證外，了解各國入境規定也是出國前需要做的功課。出發菲國前務必線上申請菲律賓eTravel才能入境，有點類似電子版健康通行證，要提供是否接種過COVID-19疫苗、個人資料、搭乘哪個航空航班入境、從哪個國家來...在2022年12月之前菲律賓健康申明填的是One Health Pass，但酒妮今年去菲律賓宿務旅遊時已經改成了最新的eTravel，大家在填的時候注意一下不要搜到舊資訊填錯囉。
台灣人前往菲律賓，必須取得菲律賓簽證才能入境。那麼該怎麼辦菲律賓簽證、在哪裡辦、需要準備什麼東西。菲律簽證分為「電子簽證」和「紙本簽證」，酒妮去菲律賓兩次剛好兩種都辦過。這篇將一步一步教大家辦理「菲律賓紙本簽證」的流程和心得。
2023年入境菲律賓需要準備4樣東西：簽證、eTravel Card、菲律賓入境卡、海關申報表。本篇和大家介紹的是在飛機上要填的表格「菲律賓入境卡」和「海關申報表」，至於簽證、eTravel Card則需要提前申請，可以參考文末的文章。
第一次到京都自由行，兩天的時間充實的去了二三年坂、清水寺、金閣寺、嵐山、伏見稻荷神社，甚至連奈良的小鹿都看到了。之所以能去那麼多景點，是因為京都市區景點酒妮用自助的方式，京都郊區景點跟當地的「京都奈良一日遊tour」，省下了搭電車、公車轉來轉去的時間和腦筋，直接在京都或大阪上車，遊覽完還會把你再送回京都或大阪真的輕鬆很多。
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